- ナチュロパシー 自然療法
- Eriko
投稿者プロフィール
Erikoライター
身体に良いこと、良いものが好きで日頃から積極的にオーガニックの食材や製品を取り入れています。趣味は家庭菜園。オーガニックのオニオン、トマト、バジルなどの野菜やハーブを育て、ドレッシングやソースなども手作りをするなど、添加物を摂取しない健康的な生活を日々心がけています。
Eriko一覧
-
- 2017/9/9
- Sunday Yoga
心とカラダが美しくなる【ホットヨガ】の魅力! デトックス効果、ストレス解消にも!
心とカラダが美しくなる【ホットヨガ】の魅力! デトックス効果、ストレス解消にも! 日本でも、近年話題となっているホットヨガ。スタジオの数も増え、駅の近くにホットヨガのスタジオをよく見かけたりしますよね。ここアメリカ… -
- 2017/8/5
- レシピ
アメリカで人気の【KOMBUCHA】の作り方と飲み方アレンジ
アメリカで人気の【KOMBUCHA】の作り方と飲み方アレンジ コンブチャは約2000年前にモンゴルで生まれ、ロシアでは今でも伝統的に飲まれている発酵飲料です。アメリカでも大人気ですが、日本でも「紅茶キノコ」という名…
-
2022-9-8
【秋から始める、カビ対策!】心地よい香りのシューズキーパー
【秋から始める、カビ対策!】心地よい香りのシューズキーパー 縫わず作れる、アロマシューズキーパ… -
2022-8-18
【肌トラブルが多い、夏に!】 ハーブの香りが心地よい、手作りデオドラントパウダー
【肌トラブルが多い、夏に!】 ハーブの香りが心地よい、手作りデオドラントパウダー 市販のパウダ… -
2022-6-27
お腹に優しいバナナプリン
お腹に優しいバナナプリン 蒸し暑いニューヨークの夏がやってきました。冷たい食べ物や飲み物の…



























