- ナチュロパシー 自然療法
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Yuka一覧
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【カルダモン（Cardamom）】～胃腸の不調やデトックスに！気持をリラックスさせてくれる抗うつ効果も～
【カルダモン（Cardamom）】～胃腸の不調やデトックスに！気持をリラックスさせてくれる抗うつ効果も～ カルダモンは伝統的に生薬として考えられ、古代インドの医学であるアーユルヴェーダや中国医学で治療薬として使われ… -
【フィーバーフュー（Feverfew）】～偏頭痛や関節炎で悩んでいるあなたへ！リラックスできて安眠にもつながるハーブ～
【フィーバーフュー】～偏頭痛や関節炎で悩んでいるあなたへ！リラックスできて安眠にもつながるハーブ～ 見た目はヒナギクによく似た可愛いハーブのフィーバーフュー（Feverfew）。しかし、飲んでみると苦味が強く、偏頭… -
【レモンバーベナ（Lemon Verbena）】～食欲が不振な時に！関節の痛みを和らげる効果も～
【レモンバーベナ（Lemon Verbena）】～食欲が不振な時に！関節の痛みを和らげる効果も～ レモンバーベナと聞いただけで爽やかな香りを想像してしまうこのハーブは、食欲を調整したり、消化器官の調子を整えたりする… -
【ダンディライオン(Dandelion)】〜肝臓のデトックスに効果抜群のハーブ。利尿作用でムクミも解消！〜
【ダンディライオン(Dandelion)】〜肝臓のデトックスに効果抜群のハーブ。利尿作用でムクミも解消！〜 ダンディライオン（西洋タンポポ）はとても人気があり、親しまれているハーブと言えますね。少し苦味の強いハーブ… -
【キャラウェイ】～花粉症やアレルギーからくる咳に効く！過敏性腸炎を持つ方にも～
【キャラウェイ】～花粉症やアレルギーからくる咳に効く！過敏性腸炎を持つ方にも～ ザクザクとした触感がありキッチンのスパイスとしてお馴染みのキャラウェイシード、実はとても長い歴史があるんです。日本の石器時代やエジプ… -
【レディースマントル】～女性に嬉しい効能ばかり！つらい生理の症状を改善し、美肌効果も～
【レディースマントル】～女性に嬉しい効能ばかり！つらい生理の症状を改善し、美肌効果も～ レディースマントル（Lady’s Mantle）はその名のとおり、女性のためのハーブとして歴史的に使われてきました。このハーブ… -
【黒バナナ健康法】～抗がん作用も！熟したバナナの驚きの健康効果とは！～
【黒バナナ健康法】～抗がん作用も！熟したバナナの驚きの健康効果とは！～ バナナの皮に黒い斑点が出てくると、傷んでしまったのではないかと心配になる人も多いはずです。でも実はそのバナナのその黒い斑点が抗がん作用などの体… -
【オレンジピール】～ちょっと苦いけどお腹に良いハーブ。リラックス効果もあるから、気分も前向きに～
【オレンジピール】～ちょっと苦いけどお腹に良いハーブ。リラックス効果もあるから、気分も前向きに～ その名前を聞くだけでも元気になってしまうようなオレンジピール(Bitter orange peel)には、落ち込んだ…
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2016-11-14
【頭痛】～辛い頭痛を予防したい！痛くて不機嫌になる前に～
【頭痛】～辛い頭痛を予防したい！痛くて不機嫌になる前に～ 頭痛を経験した事のない人はいないと思… -
2016-11-12
【ビタミンC爆弾！ローズヒップペーストの作り方】～風邪の季節に～
【ビタミンC爆弾！ローズヒップペーストの作り方】～風邪の季節に～ ローズヒップは「ビタミンCの… -
2016-11-11
【オレンジピール】～ちょっと苦いけどお腹に良いハーブ。リラックス効果もあるから、気分も前向きに～
【オレンジピール】～ちょっと苦いけどお腹に良いハーブ。リラックス効果もあるから、気分も前向きに～…
