サプリメント栄養補助療法

20160920-01

Dr.Ozawaに聞く自然療法講座Vol.4  ~サプリメント栄養補助療法~

サプリメントを使った自然療法についてDr.Ozawaが説明します。サプリメントは単に栄養を補うだけではなく、免疫力のアップ、体質の改善を目的とした治療を行うことで、糖尿病を含む生活習慣病や花粉症、慢性疾患などに効果的です。サプリメントにはビタミン、ミネラルハーブ、機能性食品があり、これらサプリメントを使った栄養補助療法について具体例に説明しています。

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Misako

MisakoMAGAZINE 編集責任者

投稿者プロフィール

父の教えにより子供の頃からマクロビを実践。薬の怖さ、予防医学や食生活の大切さを叩き込まれる。現在はLAでマクロビをベースにヨガと瞑想を行い、体と心の健康をさらに高める毎日を送っています。

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