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【痒みを抑えるレシピ】~夏の痒い肌にはコレ!~

夏は虫さされだけでなく、汗をかいたカラダに髪の毛や服がひっついて皮膚がイライラしたり、ちょっとしたあせもから広く湿疹になったり、何かと痒い皮膚が気になる季節です。搔きむしったりしてひどくなる前にエッセンシャルオイルでつくるスプレーで痒みを抑えましょう。

ウィッチヘーゼルには腫れを抑えたり、皮膚を引き締め傷などを早く回復させる自然の働きがあります。またこれらのエッセンシャルオイルには抗炎症作用があり、カモミール・ローマンは皮膚炎やかゆみの緩和に大変効果的ですが、香りが強いので2適までに留めてください。

材料

 ウィッチヘーゼル 60㏄
 ラベンダーエッセンシャルオイル 5滴
 フランキンセンスエッセンシャルオイル 3滴
 カモミールローマンエッセンシャルオイル 2滴
※お肌につけるものなので、オーガニックのエッセンシャルオイルをおススメします。
※妊娠中の使用はお控えください。

作り方

1. アロマ用の遮光ボトルにウィッチヘーゼルを入れます。
2. それぞれのエッセンシャルオイルを加えます。
3. よくシェイクして、痒い部分にスプレーします。

630 カレンデュラ

安全で保湿効果が高い、家庭で作れる湿疹用クリームのレシピ

【ウィッチヘーゼル】~抽出したエキスは効果の高い化粧水として今でも人気がある~

レモンをもっと活用しましょう!

Miho

Miho編集スタッフ SHOP担当者

投稿者プロフィール

レシピとアロマ記事。アレルギーや慢性的な体の不調が改善された経験から「自然療法」にハマる。資格;調理師免許、アロマテラピー、CIDESCOエステティシャンetc…。マルチプレイヤーを目指して最近はNaturopathy SHOPのあれこれも担当しています。日々の経験から役立つ情報をお届けします!

◆Naturopathy SHOP 〜メディカルハーブ&アロマ〜
https://shizenryouhou.com/shop/

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