【精油:ヒソップ(Hyssop)】~聖なる植物で痛みや風邪の症状を改善~

Hyssop 2 M

banner07

【精油:ヒソップ(Hyssop)】~聖なる植物で痛みや風邪の症状を改善~

地中海地方が原産のヒソップは聖書にも載っている古い精油で、「聖なる植物」として宗教的儀式などにも使用されてきました。50センチほどに成長する多年草で夏になると青紫色の花を咲かせ、葉はハッカのような香りなので、肉・魚料理にも使われます。精油の香りは甘く、スパイシー。痰を切ったり、咳を鎮めたりするなど、気管支系の不調を改善してくれるため、風邪やインフルエンザの時に役に立つ精油です。また血圧を正常化し、病み上がりの時など弱ったカラダを元気にしてくれます。肌には、傷や打ち身の治療、特に傷跡を早く無くすのに使われ、また筋肉の痙攣、リューマチの緩和や予防にも効果があります。

セラピーとして利用する場合は

去痰、鎮痙(けいれんを予防・和らげる)、消毒、鎮痛(生理痛や疲れ)、解熱、瘢痕形成(傷跡を早く無くす作用)、消化を刺激促進、利尿等に使用します。

オイルの詳細

学名:  Hyssopus officinalis
科名:シソ科
抽出法:水蒸気蒸留法
抽出部位:全草
主な科学成分: ピノカンフォン、カンファー、α-ピネン、β-ピネン、β-カリオフィレン

ブレンドガイド

ノート:ミドル
相性のよいオイル:ベイリーフ、ラベンダーローズマリー、セージ、ユーカリ、アンジェリカ、ゼラニウムイランイランサンダルウッド、ジャスミン、ミルラ

おすすめの使用法

咳、痰、鼻詰まりをやわらげたい時には、ボウルに熱いお湯を張って精油を数滴垂らします。頭の上からバスタオルをかぶり蒸気を吸い込んでください。
キャリアオイルとブレンドして、筋肉の疲労部位、消化不良や生理痛などにはお腹をマッサージ、傷や打ち身の患部には塗布します。

注意点

妊娠中、授乳中の方、また高血圧やてんかんをお持ちの方、そしてお子様へのご使用はお控えください。

キャロットシード大

【インフルエンザとホメオパシー】~ヨーロッパでは一般的な自然療法~

【マグネシウム】~骨に大切なミネラルはカルシウムだけではない~

【リューマチ】~自然療法でリューマチの完治を目指す~

Miho

Miho編集スタッフ SHOP担当者

投稿者プロフィール

レシピとアロマ記事。アレルギーや慢性的な体の不調が改善された経験から「自然療法」にハマる。資格;調理師免許、アロマテラピー、CIDESCOエステティシャンetc…。マルチプレイヤーを目指して最近はNaturopathy SHOPのあれこれも担当しています。日々の経験から役立つ情報をお届けします!

◆Naturopathy SHOP 〜メディカルハーブ&アロマ〜
https://shizenryouhou.com/shop/

この著者の最新の記事

関連記事

SHOP MENU
ハーブティ
ハーブエクストラクト
サプリメント
エッセンシャルオイル




  1. cumin-oil-m

    2016-9-13

    【精油:クミン(Cumin)】~種子はエスニック料理に、精油は治療に~

    【精油:クミン(Cumin)】~種子はエスニック料理に、精油は治療に~ インド料理やメキシコ料…
  2. menopause-hot-flash-m

    2016-9-12

    【更年期障害】~自然療法的アプローチ~

    【更年期障害】~自然療法的アプローチ~ 女性は平均して50歳頃になると、卵巣の機能が低下し女性…
  3. shutterstock_475643044

    2016-9-10

    ベイクドポテトサラダ with タヒニドレッシング

    【ベイクドポテトサラダ with タヒニドレッシング】 太ると思われがちなジャガイモですが、カ…
SNS
FACEBOOK
TWITTER
LINE
INSTAGRAM
PINTAREST
メディカルハーブチンキ DETOX
ハーブの力で内側からデトックス
メディカルハーブティー DETOX
  1. clove-pomander ball-eyecatch
    【クローブ(丁字)】香辛料としてだけではない驚きの効能!アーユルベーダでも漢方でも古くから使われ…
  2. woman meditating
    【ホルモンバランス】の崩れを自然療法で改善する方法。変化の多い40代は事前準備が必要です。 女…
ページ上部へ戻る