【精油:ヒソップ(Hyssop)】~聖なる植物で痛みや風邪の症状を改善~

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【精油:ヒソップ(Hyssop)】~聖なる植物で痛みや風邪の症状を改善~

地中海地方が原産のヒソップは聖書にも載っている古い精油で、「聖なる植物」として宗教的儀式などにも使用されてきました。50センチほどに成長する多年草で夏になると青紫色の花を咲かせ、葉はハッカのような香りなので、肉・魚料理にも使われます。精油の香りは甘く、スパイシー。痰を切ったり、咳を鎮めたりするなど、気管支系の不調を改善してくれるため、風邪やインフルエンザの時に役に立つ精油です。また血圧を正常化し、病み上がりの時など弱ったカラダを元気にしてくれます。肌には、傷や打ち身の治療、特に傷跡を早く無くすのに使われ、また筋肉の痙攣、リューマチの緩和や予防にも効果があります。

セラピーとして利用する場合は

去痰、鎮痙(けいれんを予防・和らげる)、消毒、鎮痛(生理痛や疲れ)、解熱、瘢痕形成(傷跡を早く無くす作用)、消化を刺激促進、利尿等に使用します。

オイルの詳細

学名:  Hyssopus officinalis
科名:シソ科
抽出法:水蒸気蒸留法
抽出部位:全草
主な科学成分: ピノカンフォン、カンファー、α-ピネン、β-ピネン、β-カリオフィレン

ブレンドガイド

ノート:ミドル
相性のよいオイル:ベイリーフ、ラベンダーローズマリー、セージ、ユーカリ、アンジェリカ、ゼラニウムイランイランサンダルウッド、ジャスミン、ミルラ

70925410■ワイルド スイートミルラ エッセンシャルオイル
オポパナックスの別名をスウィートミルラといいます。スイートミルラは伝統的なミルラより軽く、甘く暖かい香りが特徴で古くから薬として使用され、宗教的な儀式や瞑想の時に使われてきました。フローラコピアでは蒸留の難しいミルラの精油を独自の製法で蒸留することに成功しミルラとフランキンセンスの香りと特徴を持った精油を作り出しています。
https://shizenryouhou.com/shop/products/detail/35

 

おすすめの使用法

咳、痰、鼻詰まりをやわらげたい時には、ボウルに熱いお湯を張って精油を数滴垂らします。頭の上からバスタオルをかぶり蒸気を吸い込んでください。
キャリアオイルとブレンドして、筋肉の疲労部位、消化不良や生理痛などにはお腹をマッサージ、傷や打ち身の患部には塗布します。

注意点

妊娠中、授乳中の方、また高血圧やてんかんをお持ちの方、そしてお子様へのご使用はお控えください。

キャロットシード大

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Miho

Miho編集スタッフ SHOP担当者

投稿者プロフィール

レシピとアロマ記事。アレルギーや慢性的な体の不調が改善された経験から「自然療法」にハマる。資格;調理師免許、アロマテラピー、CIDESCOエステティシャンetc…。マルチプレイヤーを目指して最近はNaturopathy SHOPのあれこれも担当しています。日々の経験から役立つ情報をお届けします!

◆Naturopathy SHOP 〜メディカルハーブ&アロマ〜
https://shizenryouhou.com/shop/

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