ドンクアイ【Dong Quai】~ホルモンバランスを整える女性に嬉しいハーブです~|自然療法の情報サイト

ドンクアイ【Dong Quai】~ホルモンバランスを整える女性に嬉しいハーブです~

Dong Quai M

1101

ドンクアイ【Dong Quai】~ホルモンバランスを整える女性に嬉しいハーブです~

ドンクアイは、中国を原産地とするセリ科の多年草で、中国の甘粛省、湖北省、陝西省、四川省、雲南省を中心とした地域の高い山の森林やその茂みに自生しています。中国語では「当帰」と書き、「ドンクアイ」と発音されるため、それがそのまま西洋に伝わり、英語でもドンクアイと呼ばれるようになりました。日本語では「トウキ」と呼ばれています。

高さは約50~90cmで、夏から秋にかけて小さなな白い花を咲かせます。太くてたくさんひげの付いた根は乾燥させて利用します。中国、韓国、日本でも同じ種類のものが自生していますが、ヨーロッパやアメリカのハーブに利用されるのは、中国産のドンクアイがほとんどです。

ドンクアイは、中国漢方の中で最も広く処方されているハーブの一つで、他のハーブと組み合わせて、主に女性の健康に関係する問題を改善するために使われることがおおいハーブです。このため、時には雌人参とも呼ばれています。薬草としての歴史は古く、紀元2世紀頃に編集された中国最古の生薬辞典「神農本草経」には既にその名前があり、現代でも女性特有の疾患に利用されています。

ヨーロッパでは1,800年代後半頃から、PMSや更年期など婦人病の改善を目的に利用されるようになりました。感染症への抵抗力と身体のエネルギーを高める強壮剤として、また、エストロゲンのバランスを整える働きがあるので女性の更年期月経前症候群、月経不順、生理痛など女性特有の疾患に関連する症状を緩和する効果があります。

ドンクアイの効果と効能

 月経前症候群(PMS)
 月経痛の緩和
 腎臓の強化

ドンクアイにはビタミンB12、ビタミンA、ビタミンCなど、健康に欠かせない種々のビタミンが豊富に含まれて、また、女性のホルモンバランスを整える効果があるため、女性向けのサプリメントとしてとても人気があります。子宮筋腫の改善、女性の更年期に伴う症状の軽減、解熱・鎮痛、生理不順、そして豊胸効果などがあるとされ女性に嬉しいハーブなのです。

使い方

お茶の場合、小さじ1から2杯の乾燥した根を1カップのお湯で5から7分煎じる。1日2~3回1カップのお茶を飲む。

PMSサポート 630

チェストツリー【Chaste tree】~昔から女性の味方だったハーブ~

乳腺症を自然療法で効果的に治す


http://shizenryouhou.com/wp/?p=4024

Yuhei

Yuhei編集スタッフ

投稿者プロフィール

このサイトへの投稿記事を編集しています。
神経質でストレスをため込む性格が災いして、日本では何かと体調不良な日々を送っていましたが、ここカリフォルニアに移住して快適な青い空の下、食事やライフスタイルに気を付けながらの生活が功を奏したのか、今は毎日健康そのものです。

この著者の最新の記事

関連記事

SHOP MENU
ハーブティ
ハーブエクストラクト
サプリメント
エッセンシャルオイル




  1. green onion m

    2015-11-11

    【長ネギ】~青い部分と白い茎は栄養も食べ方も違う~

    【長ネギ】~青い部分と白い茎は栄養も食べ方も違う~ 英語でネギはオニオンですが、正確には玉ねぎ…
  2. lemon essential oil m

    2015-11-10

    オールナチュラル!レモンを使った天然手作りの漂白剤です

    【オールナチュラル!レモンを使った天然手作りの漂白剤です】 マーケットで売られているブリーチ又…
  3. mitochondria m

    2015-11-9

    【コエンザイムQ10 とミトコンドリア】

    【コエンザイムQ10 とミトコンドリア】 ミトコンドリアは細胞の中にある発電所のようなもので、…
SNS
FACEBOOK
TWITTER
LINE
INSTAGRAM
PINTAREST
メディカルハーブチンキ DETOX
ハーブの力で内側からデトックス
メディカルハーブティー DETOX
  1. rosewood
    【精油:ローズウッド(Rosewood)】~頭のモヤモヤは木の香りでスッキリと~ 名前にはロー…
  2. fibromalgia
    【線維筋痛症とは?】~疲労が続く時は要注意 !ただの疲労ではない線維筋痛症の原因と治療〜 …
ページ上部へ戻る