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スイートモーメント

ユーカリ 【Eucalyptus】

ユーカリには680種以上の種類がありますが、その殆どがオーストラリアに生息している常緑樹で、なんとオーストラリアに生息する植物の4分の3以上をユーカリが占めていると言われています。オーストラリアに古くから住んでいた原住民であるアボリジニはユーカリの葉や樹皮が持つ力を珍重し生活の中に取り入れていました。独特の強い香りのある葉には薬効のある揮発性の油分が含まれ、葉から抽出したユーカリのエッセンシャルオイルを使った軟膏は傷の治療や真菌感染症を治すために使われていました。また、新鮮な葉をすり潰すことで得られる独特の強い香りは鼻詰まりを軽減させ、すり潰した葉の湿布はリウマチの緩和に使っていました。

70925410■オーガニック ユーカリ・ラディアタ エッセンシャルオイル
ユーカリラディアタは特にのどの痛み、鼻づまりや胸の詰りなど、呼吸器の症状改善に効果的。消毒効果もあるので、風邪の季節には家族みんなの役に立ってくれます。フローラコピアのユーカリラディアタは治療効果の高い1.8シネオールを多く含み、抗菌、抗ウイルス、抗炎症などの働きが高く、スッキリとした甘い香りが特徴です。
https://shizenryouhou.com/shop/products/detail/24

 

ユーカリのエッセンシャルオイルは1800年代の半ばごろからヨーロッパで自然療法薬として利用され、現在ではドロップや、蒸気と一緒に吸引する方法などで咳止めや風邪からくる気管支炎の緩和に利用されています。最近の研究ではユーカリのエッセンシャルオイルに強い抗菌および抗炎症作用も認められています。新鮮な葉を使ったうがい薬は喉の痛みに、気管支炎や副鼻腔炎のためにはお茶を。そして、ユーカリのエッセンシャルオイルの蒸気を吸引することで気管支炎、咳、およびインフルエンザに、またエッセンシャルオイルを植物オイルで希釈し、塗り込むことで関節炎の痛みを軽減し、緊張性頭痛を緩和することができます。

70925410■メディカルハーブティ Throat Comfort(スロートコンフォート)
風邪、喘息、気管支炎などによる咳、喉の痛み、イガイガ感を軽減して喉の炎症全般を改善してくれます。また長引く咳を早く直したい時にも有効なハーブティーです。免疫効果をアップさせて風邪の早い回復にも。エルダーフラワー、スリッパリーエルム、マーシュマロウ、アシュワガンダ、カモミール、など15種類のハーブ配合です。
https://shizenryouhou.com/shop/products/detail/63

 

効能・効果

 風邪
 鎮咳作用
 去たん作用
 抗炎症作用
 集中力を高める

ユーカリの葉や花から抽出されたユーカリのエッセンシャルオイルは上気道感染症、風邪、咳、および喘息の治療に有効で、葉から抽出されたシネオールは(別名ユーカリプトール)主に去痰などの効果があります。ユーカリのエッセンシャルオイルの抗ウイルス・抗菌効果は上気道感染症を引き起こす細菌やウイルスと戦うために、抗炎症効果はクリームなどに配合して皮膚の健康や関節炎のために利用されます。シネオールは気管支炎や喘息および肺気腫を治療するために使用されています。ステロイドを服用している喘息の患者にシネオールを使用したところステロイドの量を減らすことができました。

使い方

ハーブティーとして飲むことが一般的です。スッキリとして爽快感がありますが、青臭さが気になる方はハチミツを入れると良いです。また、ハーブを入れたお風呂もリラックス効果があります。

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Yuhei

Yuhei編集スタッフ

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神経質でストレスをため込む性格が災いして、日本では何かと体調不良な日々を送っていましたが、ここカリフォルニアに移住して快適な青い空の下、食事やライフスタイルに気を付けながらの生活が功を奏したのか、今は毎日健康そのものです。

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