急激に流行りだした【CBDオイル】とは?~ストレス緩和や鎮痛効果に優れる成分~

CBDオイル

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急激に流行りだした【CBDオイル】とは?~ストレス緩和や鎮痛効果に優れる成分~

アメリカでは最近ドラッグストアなどで急激に多く見かけるようになったCBDオイル。塗布用のオイル、チンキ、クリームなど様々な商品が棚に並んでいます。日本でもネット販売などが増えてきたようですね。今回は、そんな今流行り始めているCBDオイルに注目してみました。

CBDって何?

CBDオイルの健康効果

CBDとは成分の名前です。カナビスサティバ(Cannabis sativa)というアサ科アサ属、一年生の植物に、2番目に多く含まれる成分の名前がCBD。実はこのカナビスサティバは、ヘンプや大麻草とも呼ばれています。大麻!?麻薬!?ちょっとビックリされたかもしれませんが、麻薬とされているのは一番多いTHCという成分で、これには強い向精神薬(中枢神経系に作用して、精神活動に何等かの影響を与える薬物の総称)の作用があり、日本では大麻取締法で規制されています。CBDには、そういった麻薬のような陶酔作用はない代わりに、痛みを抑える、不安や鬱状態の緩和、また自己免疫疾患の症状改善などの働きがあるので、今、大変話題になり注目されているのです。

ヘンプと大麻の違い

CBDオイルはヘンプから作られる

ヘンプという名称は日本でもよく見かけると思いますが、丈夫な繊維質の為、布地によく使われています。麻は、日本でも古くから神社の神官の衣装などにも使われてきました。その他にもヘンプは建築資材、紙、化粧品、食品などに用いられています。ヘンプシード、ヘンプミルクなどもお馴染みですよね。ヘンプと大麻は元々は同じカナビスサティバですが、ヘンプは産業用に栽培されたもので、陶酔作用のあるTHCが少なく、CBDが多い品種が使われています。中にはTHCの含まれたCBDオイルもあるようですが、日本で販売されているものはCBDのみを抽出したCBD100%商品になっているはずです。対して、THCが多い品種は大麻となります。

CBDの様々な効能・効能

私たちの体内には、エンドカナビノイドというシステム(食欲、運動、痛み、感情、認知など様々な機能を持っており、細胞同士の通信伝達を支えている身体の調節機能)が、脳や神経、臓器、筋肉、関節、免疫細胞、分泌腺など体全体に備わっています。しかし、エンドカナビノイドは加齢やストレスなどにより、働きが弱ってしまうのです。CBDはそのエンドカナビノイドに働きかけ、私たちの身体機能のバランスを取ってくれるというわけです。
スイートモーメント
ストレス、不安症や鬱の軽減
ストレスは多くの症状を引き起こす事はもうご承知の通りですが、不安症、鬱症状も慢性疲労、集中力の欠如、消化の問題、痛み、食欲不振、睡眠障害など様々な症状を引き起こしてしまいます。CBDオイルはストレス、不安症や鬱症状を軽減する働きのある事が研究でも示されています。リラックス効果があり、幸福感が得られ、良い睡眠にも繋がります。

CBDオイルはストレスに効果的

鎮痛効果
研究により、CBDはエンドカナビノイド受容体に影響を与え、炎症を抑えるのに役立つ事が分かっています。慢性的な腰痛、関節痛、坐骨神経痛や筋肉痛の痛み軽減に効果を見せます。

自己免疫疾患
自らの免疫システムを攻撃してしまう自己免疫疾患には、多発性硬化症、関節リウマチ、橋本病、バセドウ病など多くの種類がありますが、CBDの炎症を抑える働きが、こういった自己免疫疾患の治療にも役立つと期待されています。

CBDオイルは自己免疫疾患に効果的

心臓の健康に
高血圧は卒中や心臓発作などを起こすリスクを抱えています。研究ではCBDは高血圧の治療にも効果があるかもしれないと、更なる研究に希望が持たれています。

注意点

CBDオイルは通常安全とされていますが、相互作用の可能性もありますので、処方薬を服用している方は事前に主治医にご相談ください。
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Misako

MisakoMAGAZINE 編集責任者

投稿者プロフィール

父の教えにより子供の頃からマクロビを実践。薬の怖さ、予防医学や食生活の大切さを叩き込まれる。現在はLAでマクロビをベースにヨガと瞑想を行い、体と心の健康をさらに高める毎日を送っています。

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