【レッドルート】~リンパ系の働きを高めてデトックス効果、免疫強化、消化促進など多くの薬効があった紅茶の代用品~

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DETOXチンキ

【レッドルート】~リンパ系の働きを高めてデトックス効果、免疫強化、消化促進など多くの薬効があった紅茶の代用品~

レッドルート(Red root)は北米を原産とするクロウメモドキ科のハーブで、主に北米の東部、カナダからテキサス辺りに生息しています。20~60㎝ほどに成長する丸い形の常緑低木ですが、その根は大変深く、山火事で植物たちが燃え尽きてしまった後、最初に現れるのがこのレッドルートと言われています。アメリカ独立戦争や南北戦争の時には、ニュージャージーティーという呼び名で高価な輸入紅茶の代用品として人々に飲まれていました。葉にも薬効成分はありますが、より強い効能を持つのはその根の方で、現在は根で作られたチンキがよく使われています。

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古くからネイティブ・アメリカン達に使われてきたレッドルートは、リンパ系、消化や呼吸器系の問題に効果的で、デトックス作用もあります。ネイティブ・アメリカンのチェロキー族は消化剤として、またチペア族は便秘や肺の問題などに使っていたそうです。

レッドルートにはセアノチン、タンニン、リグニン、苦味成分などが含まれています。
チンキのコピー

効果や効能

免疫系の問題に
臓器の中でも脾臓は忘れられがちですが、脾臓はリンパ球の1/4が集まり、古い赤血球や血液中の毒素を取り除いて感染を防いで身体を守る働きがあります。レッドルートは脾臓の働きをサポートし、免疫系の問題の改善に役立ちます。

消化の問題に
レッドルートは下痢や便秘、過敏性腸症候群の問題の症状改善など、消化器系全般の健康に有効なハーブです。

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呼吸器系の問題に
優れた去痰作用や痙攣を抑える働きを持っており、古くから気管支炎や百日咳などの治療に使われてきました。また風邪による呼吸器の問題の他、蓄膿症、鼻炎、扁桃腺炎、副鼻腔炎、喘息の治療にも有効で、喉の痛みにはお茶でウガイでするのも良いようです。

デトックス効果
リンパ系をサポートするレッドルートですが、解毒作業をしてくれる肝臓や腎臓にも働きかけデトックス効果を上げてくれます。

70925410■ハーブチンキ DETOX
デトックスは肝臓、胆嚢、腸の解毒作用を強烈にサポートして体に蓄積した毒素、余分なホルモンなどのデトックスをサポートするハーブフォーミュラです。いつも体がだるい、ムクミ、肌荒れががひどい方におすすめです。デトックスをすると新陳代謝も活発になります。レッドルート配合
https://shizenryouhou.com/shop/products/detail/81

 

その他
レッドルートの引き締め作用は、直接塗布する事でニキビ、シミや傷など皮膚の健康にも有効です。生理痛の改善にも。

使い方

レッドルートは、お茶(乾燥根)、チンキ、サプリ(カプセル)などで摂取できます。

レッドルートティーの入れ方:一人につきティースプーン1杯のお茶をティーポットに入れ、1杯分の熱湯を注ぎ、2~4分抽出させます。お好みでミルクや生ハチミツなど加えてください。

注意点

レッドルートは毒性もなく安全なハーブとして長期に使われていますが、妊娠中や授乳中の方のご使用はお控えください。また鉄分の吸収を悪くする事もありますので、鉄分のサプリメントなどを摂取している方もご使用をお控えになった方が良いでしょう。
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Misako

MisakoMAGAZINE 編集責任者

投稿者プロフィール

父の教えにより子供の頃からマクロビを実践。薬の怖さ、予防医学や食生活の大切さを叩き込まれる。現在はLAでマクロビをベースにヨガと瞑想を行い、体と心の健康をさらに高める毎日を送っています。

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