spiced orange pomander balls, scented christmas table decoration

風邪対策精油

【幸運を呼ぶ】冬の季節のお守り!~オレンジ ポマンダーの作り方~

ポマンダーはヨーロッパで古くから魔除けとしても利用され、抗菌効果の高いハーブを使用していることから、伝染病から身を守るためにも身につけていたと言われています。
最近では幸運を呼ぶお守りとしてクリスマスにプレゼントとして交換したり、ツリーに吊るしたり、冬の風物詩のひとつですが、ハーブの効果で虫を寄せ付けないのでキッチンに吊るしておくのもおすすめです。作っている最中はクローブを指す時に漂うオレンジとシナモンの香りが部屋中に広がって、Happyな気分になること間違いなしですよ!

材料

オレンジ 1個〜お好みで
クローブ 適量
シナモンエッセンシャルオイル  数滴

香りの効果は?

オレンジ →  明るく幸せな気持ちにさせてくれる。
クローブ →  抗菌、効抗酸化効果
シナモン →  抗菌、防腐効果、やる気、食欲アップ

70925410■ヒマラヤ・シナモン エッセンシャルオイル
シナモンの精油は身体を温め、心には創造性を与えてくれると言われています。古代エジプト人はキャリアオイルとブレンドしてフットマッサージをしたり、消化のトラブル改善に薬として利用してきました。シナモンはの香りを嗅ぐと心が温まり、やる気がアップしてきます。身体の回復能力にも優れているので、疲れた筋肉、関節の回復に役立つ精油です。
https://shizenryouhou.com/shop/products/detail/28

 

作り方と使い方

clove orange pomander balls, homemade christmas gift

伝統的なポマインダーはスパイスパウダーをまぶす事が多いのですが、私はパウダーで室内が汚れるのが気になるので、今日はエッセンシャルオイルを使って作る簡単な方法をご紹介します。

1.シナモンのエッセンシャルオイルをコットンに数滴垂らし、オレンジの表面を拭いておく。シナモンはミイラ作りの防腐剤として使用されていたほど、防腐効果が強いのでオレンジを長期間保存してくれるのに役割を果たします。

2,クローブを指したい位置に竹串で穴を開けておきます。上の写真のように皮に筋をつけたい場合には彫刻刀でオレンジの表面を丁寧に彫ります。この筋をつけた部分にもシナモンのエッセンシャルオイルで拭いてください。始める前にオレンジの汁でテーブルを汚さないようにシートを敷いておくのがおすすめです。

Decoration orange with cloves for the holiday

3,竹串で穴を開けたところにクローブを奥までしっかり差し込みます。仕上げにクローブが刺さっていないスペースにもう一度、シナモンのオイルを塗り、風通しの良い場所で乾燥させます。完成後に室内に置いている間にシナモンの香りが弱くなったらいつでも、オイルを塗り足してください。

4,もし伝統的なポマインダーが作りたい方はシナモン、カルダモン、オールスパイスを1:1で混ぜたものを全体にまぶしてから乾燥させてくださいね。

▼ TIPS ▼
オレンジの汁はクローブが吸い取ってくれることに加え、シナモンの防腐効果でカビは生えにくくなっていますが、湿った場所に置いておくとカビが生えることがありますのでご注意ください。クローブの数が多いほど水分を吸い取ってくれるので、カビが生えにくくなります。色々なデザインを考えてみてくださいね。

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~Holiday~ アメリカのクリスマスを感じるフレグランス

【クローブ(丁字)】香辛料としてだけではない驚きの効能!アーユルベーダでも漢方でも古くから使われてきた生薬!

抗菌だけではない、抗ウイルス効果もあるというシナモンの最新研究結果

Elle

Elle編集スタッフ

投稿者プロフィール

自然療法について勉強中。Naturopathyでは料理レシピを担当。料理の素材はできるだけ自然農法やオーガニックにするように心がけています。アレルギー持ちなのでアレルギー対応メニューは自分のためにも日々研究中。思いついたことをツイッターでもつぶやきます!
◆ Naturopathyのツイッター
https://twitter.com/shizenryouhou

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