【乳がんと自然療法】〜アメリカでは8人に1人が・・乳がん予防、早期発見で気をつけるべきこと〜

Breast cancer eyecatch

img_cover001%e3%81%ae%e3%82%b3%e3%83%94%e3%83%bc

【乳がんと自然療法】〜アメリカでは8人に1人が・・乳がん予防、早期発見で気をつけるべきこと〜

がんの中でも日本人女性が一番かかるのは乳がん、しかもその数は年々増加しており、日本では14人に1人、アメリカだと8人に1人が乳がんにかかっているという統計があります。乳がんの要因は色々ありますが、遺伝により乳がんになる率は10%。という事は生活習慣の改善で予防が可能という事でもあります。

乳がんになる要因

fatty junk foods

・加齢
・遺伝
・肥満
・食生活の欧米化:脂肪分の多い食生活
・アルコール摂取
・早期の初潮、更年期の遅れ
・未出産や第一子の高齢出産
・避妊薬:使用開始年齢が若いほどリスクが高い
・ホルモン:過剰なエストロゲン、環境ホルモンの影響
 女性より圧倒的に数は少ないものの、男性も乳がんになる可能性はあります。

乳がんの発見

breast cancer tumor

初期は自覚症状がありません。しかも触診だと乳がんが25mmほどにならないと分からないので、自己判断は難しいと言えます。マモグラムの検査だと85%の乳がんを発見できますが15%は発見できないという事でもあり、しかも乳がんのサイズが15mm以上の大きさにならないと分からないという条件があります。最近ではサーモグラフィーによる乳がんの早期発見の研究が行われ、臨床の場でも使われ始めています。がん細胞は通常の細胞より代謝が活発なため、血流量が増大します。そのため通常の細胞との温度差ができ、約1mmのガンでも発見する事ができるのです。発見された時の乳がんのサイズが小さい程生存率が高いので、定期的な検診はもちろん、しこり以外にも胸の腫れや痛み、皮膚が厚くなったり赤味を帯びるなど何か気になる症状があれば、早めに専門医を尋ねることをおすすめします。

乳がんの予防

 食事
・脂肪分の多い食品を控える
・肉類、卵、乳製品などはオーガニック、ホルモンフリーの物
カロチン、ビタミンA葉酸セレニウム食物繊維の多い食品
オリーブオイル、フラックスシードオイル、豆類、ブロッコリー類、緑茶

70925410■マルチビタミンミネラル Fatigue X
このマルチビタミンミネラルのサプリメントには疲れを癒し、ストレスを軽減し、体力を回復させ、酸化から体を守る成分が詰まっています。毎日の食生活で何かと不足しがちの栄養素を総合ビタミンミネラルを摂ることで簡単に補給できます。 https://shizenryouhou.com/shop/products/detail/13

 

 運動
定期的に運動すると・・・
毒素の排出が早くなる
・身体に酸素を多く取り入れることができる
免疫力やリンパ機能を高める

pink tennis shoes
♥ 少なくとも週に3回、適度な運動を行いましょう。

70925410■活性炭サプリメント
活性炭は胃腸内に溜まった有害な毒素、化学物質、重金属を吸着して体外に排出する効果、また細菌性の下痢のとき、活性炭を摂取することで細菌や細菌の出す毒素と吸着して早く下痢の症状を緩和します。活性炭はガスや未消化の食べ物を吸着してポッコリお腹をスッキリさせる効果があり、宿便を排出して臭いオナラの発生源を絶つ働きもあります。 https://usa-dr-supple.shop-pro.jp/?pid=72372077

 

 その他
アルコール、喫煙を控える

抗がん剤を摂る場合は

 抗がん剤の副作用を軽減する
・ショウガ
・朝鮮人参
・キバナオウギ
緑茶
ケルセチン

green tea

 抗がん剤で低下した免疫力をアップする
キバナオウギ
キャッツクロー
アシュワガンダ
カワラタケ

70925410■免疫活性
免疫活性には免疫力を上げるハーブ、キノコ、新型有効成分のブレンド。免疫力を上げるハーブや、古くから漢方でも使われ、その効能が認められているキノコ類が配合されています。キノコは免疫力アップや滋養強壮に効果があり、慢性的な感染症により疲労した体の回復を早めてくれる働きもあります。 https://usa-dr-supple.shop-pro.jp/?pid=22589385

 

注意点

生薬やサプリと乳がん治療のお薬を併用する場合は、抗がん剤の働きを下げるものもありますので、自然療法に詳しい専門医にご相談ください。

「乳がん」についての詳細はDr.Ozawaのブログ「Dr.Oz自然療法専門医のひとりごと」で説明していますので、是非お読みくださいね。
<その1>  http://ameblo.jp/dr-oz/entry-10405360540.html
<その2>  http://ameblo.jp/dr-oz/entry-10405360700.html

Dr.Oz自然療法専門医のひとりごと

http://ameblo.jp/dr-oz/

青汁

オメガ3DHA EPA

20160920-03

Misako

MisakoMAGAZINE 編集責任者

投稿者プロフィール

父の教えにより子供の頃からマクロビを実践。薬の怖さ、予防医学や食生活の大切さを叩き込まれる。現在はLAでマクロビをベースにヨガと瞑想を行い、体と心の健康をさらに高める毎日を送っています。

この著者の最新の記事

関連記事

SHOP MENU
ハーブティ
ハーブエクストラクト
サプリメント
エッセンシャルオイル




  1. IMG_1001

    2015-12-5

    子供も止まらないおいしさ!ケールチップス

    子供も止まらないおいしさ!ケールチップス 最近は日本でも国産のケールが販売されていると聞きまし…
  2. stinging nettle m

    2015-12-4

    ネトル【Stinging nettle】~痛みや関節炎のハーブとして昔から重宝されていた~

    ネトル【Stinging nettle】~痛みや関節炎のハーブとして昔から重宝されていた~ ネ…
  3. wheat gluten m

    2015-12-3

    【甲状腺疾患と自己免疫】~グルテンが甲状腺疾患の原因になる~

    【甲状腺疾患と自己免疫】~グルテンが甲状腺疾患の原因になる~ 新陳代謝の働きに非常な重要な甲状…
SNS
FACEBOOK
TWITTER
LINE
INSTAGRAM
PINTAREST
メディカルハーブチンキ DETOX
ハーブの力で内側からデトックス
メディカルハーブティー DETOX
  1. plank-pose-1-6-17
    姿勢を改善する4つのポーズ 〜凛とした美しい背中は姿勢から〜 座っている時、ただ立っている時、…
  2. daikon-radish
    【大根】~デトックス効果やむくみにも良い!Daikonはスムージーにもいれたいスーパー根菜~ …
ページ上部へ戻る